SV Dohren
SV Dohren
1957 e.V.

Allgemeines

Aktuelles:


Information:
„Sitzen ist das neue Rauchen!“ Immer mehr Menschen bewegen sich zu wenig – sei es am Arbeitsplatz als auch in der Freizeit. Um den Folgen von zu wenig oder auch falscher Bewegung präventiv entgegenzuwirken, bietet der SV Dohren seit November 2011 unter der Leitung der Physiotherapeutin Ann-Christin Schmidt, vier „Rücken-Fit“-Kurse an. Diese finden montags und mittwochs jeweils in der Zeit von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr und 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr statt. Neben den Trainingszielen, die Ausdauer und Koordination zu verbessern, wird vor allem der Dehnung und Kräftigung wichtiger Muskelgruppen besondere Beachtung geschenkt. Hierzu zählt somit das Kräftigen der geraden und schrägen Bauchmuskulatur sowie der Rückenmuskulatur.


Trainingszeiten:
Montags, 17:30 - 18:30 Uhr (Vereinsheim / Tribüne)
Montags, 18:30 - 19:30 Uhr (Vereinsheim / Tribüne)
Mittwochs, 17:30 - 18:30 Uhr (Vereinsheim / Tribüne)
Mittwochs, 18:30 - 19:30 Uhr (Vereinsheim / Tribüne)


Ansprechpartner:
Trainer
Ann-Christin Schmidt

Privat: -
Mobil: 0172 / 7252120
Dienstlich: -


Präsentiert von: